Você está procrastinando sempre que adia a execução de atividades realmente importantes e, em vez disso, desperdiça seu tempo executando outras inúteis. E isso é mais comum do que gostaríamos. Quantas vezes acessamos o computador com o intuito de realizar uma tarefa e terminamos gastando todo o nosso tempo em uma rede social como o Facebook ou o Twitter? Pois é, procrastinar destrói as chances de alcançarmos quaisquer de nossos sonhos.
Agora então é hora de conversarmos um pouco sobre o que se deve fazer para evitar a procrastinação. Porque tão importante quanto saber o que se pode fazer é tomar conhecimento sobre o que não se pode uma vez que se deseja combater tal vício terrível.
Aqui estão algumas situações a serem evitadas:
1. Acessar as redes sociais durante o horário de estudos ou trabalho. Evite isso porque tais lugares representam uma grande tentação para nós, meros mortais, que muitas vezes sucumbimos ao encanto de tirinhas e piadas bem humoradas. Se for realmente necessário, o melhor a ser feito é até mesmo desconectar-se da Internet, caso não consiga evitar as redes sociais.
2. Ver seus e-mails várias vezes ao dia. Talvez alguém já tenha lhe falado isso antes, pois não é nenhuma novidade, já que e-mails podem ser uma das principais causas de desperdício de tempo no ambiente de trabalho. Sempre que possível, prefira agendar um único horário por dia para acessar e ver todos os seus e-mails enquanto estiver em seu local de trabalho.
3. Executar várias tarefas ao mesmo tempo. Não é complicado entender que essa ideia de multitasking não "cola" realmente quando a colocamos em prática. Aqui, o truque é focar em uma tarefa só, curta e bastante objetiva, a ser executada do início ao fim.
4. Trabalhar em vários projetos ao mesmo tempo. Alguns pensam que não, mas isso pode ser um erro, pois cada projeto possui um grau de importância e urgência diferentes, assim sendo, focar em projetos mais urgentes e importantes é uma boa ideia. Uma melhor ideia pode ser estabelecer prioridades para cada um de seus projetos, escolher um dos que possuem maior prioridade e focar maior atenção ao mesmo.
5. Desperdiçar tempo com tarefas inúteis ou ineficientes. Sim, parece "encantar o nossos olhos", porém, por mais tentador que seja, gastar inúmeras horas em redes sociais não alavancará seus resultados de marketing tanto assim, desta forma, você precisa focar a quantidade de tempo certo para as atividades certas. Quando isso ocorrer, prefira focar nas atividades realmente importantes para o seu trabalho ou sua vida.
Agora você já conhece esses cinco "pecados" dos quais deve afastar-se, avaliando bem os prós e contras de cada decisão, e por mais que você não goste disso, lembre-se que se deseja realmente alcançar seu objetivo, alguns sacrifícios devem ser feitos.
